Отвечаю на вопрос подписчицы по поводу приготовления настоя из сбора, который я выкладывала на днях в историях:
❣️Сбор при анемии
🌿Трава Медуницы (улучшает всасывание железа) 5
🌿Лист одуванчика (стимулирует синтез эритропоэтина в почках) 3
🌿Листья смородины (антигипоксическое действие + поддерживает надпочечники) 4
🌿Плоды шиповника (обладает кроветворным, тонизирующим и витаминным действием, повышает иммунитет, нормализует работу желчного пузыря и печени, содержит вит С - кофактор усвоения железа) 3
🌿Люцерна (стимулирует синтез белка) 2
Употреблять рекомендую в форме настоя: 1-2 ст.л. На 200-300 мл кипятка
Приготовление настоя:
1. Для приготовления лекарственных средств сырье необходимо предварительно измельчить, так как из небольших частиц действующие вещества извлекаются быстрее и полнее
2. Отмеряем сырье (цифры - это количество частей, часть - 1 ст.л, например)
3. Отмерили и помещаем в стеклянный, фарфоровый или эмалированный стакан, заливаем нужным количеством воды температурой около 80-90 градусов.
4. Горячее настаивание длиться 15-20 мин
5. Когда настой готов мы процеживаем его через двойной слой марли или фарфоровое сито. Можно слегка отжать оставшееся сырье.
6. Теперь доводим мягкой теплой водой настой до нужного объема.
❗️Готовим настои и отвары трав в эмалированной или стеклянной посуде, так как при взаимодействии с металлами травы теряют свои полезные свойства.
Хранить настои необходимо в холодильнике не более 2 суток.
Попробуете приготовить?
