Статья рассказывает о причинах тяги к сладкому, таких как анемия, дефицит хрома, хронический стресс, малоактивный образ жизни, гормональный дисбаланс, дисбактериоз, синдром избыточного бактериального роста, сбитый режим и отсутствие грамотного послеродового восстановления. Автор также предлагает лайфхак в виде приема добавок хрома для снижения тяги к сладкому и рекомендует собрать симптомы и пройти лабораторную диагностику для выявления причин, а затем устранить их путем коррекции рациона и образа жизни. В конце статьи автор предлагает свою помощь в избавлении от тяги к сладкому и дарит авторский чек-лист «10 продуктов, уменьшающих тягу к сладкому» каждому новому подписчику.